西瓜千万不能裹保鲜膜放冰箱，会中毒？很多人毫不知情
一到夏天各种美食琳琅满目尤其是水果更是多种多样而众多水果中夏天的最佳“拍档”非西瓜莫属炎热的天气来一块可口的西瓜简直就是人间幸事但因为西瓜个头比较大一次吃不完很多人都会选择…
2020-07-05（314） [微文周刊 2020-28期]

各种“节日病”长假后来袭 如何远离节后综合症
国庆七天长假结束了，经过七天的休息神清气爽，反而身体困倦、乏力、打不起精神、做事无法集中精力，心理上也出现了焦躁、烦闷的症状，无法进入工作状态。就像以往的假期一样，“节后综…
2016-12-08（358） [微文周刊 2016-50期]

多少人没熬过 45～55 这段危险期？为家人，请多看一眼
多少人没有熬过45至55岁生命高危期，千金难买的救命神文！大家一定都要知道，对大家都有好处的！坚持看完你会感谢我！看完一定要发给您的家人朋友看看！一般来说，45～55 岁应该是人生黄…
2017-07-07（364） [微文周刊 2017-27期]

清楚了！早上第一口吃什么最健康 [推荐]
早餐前应先喝水　　人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮…
2017-08-22（327）

心梗从来不嫌你年轻，这是一份能救命的防治指南
过去，一提心梗，大家都认为是“老年病”，而近几年心肌梗塞正逐渐向年轻群体扩散。专家表示，与老年人心梗相比，年轻人发病更具特色，且更易致命。受访专家：北京大学第一医院心内科及…
2016-10-14（384） [微文周刊 2016-42期]

低头看看肚脐，如果出现这种特征，说明你的身体超健康！
肚脐在我们没出生之前，是用来帮助我们吸收营养的通道。当我们出生之后，肚脐就好像成了无用的疤痕。但其实在中医看来，肚脐是我们身体中，距离五脏六腑最近的部位。它也是我们人体重要…
2017-08-25（423） [微文周刊 2017-34期]

我国超过25%的人患口臭！出现这种“臭味”千万别大意…
长得好看对别人对自己都是一种视觉盛宴不知道你有没有遇到这种情况气质男生外表看上去潇洒帅气优雅女士更是举止合体然而一说话立刻散发出一股不可描述的气味对面人一瞬间就变成了这样有…
2021-04-19（352） [微文周刊 2021-6期]

“烂嘴角”到底是什么原因导致的？今天终于弄清楚了
相信烂嘴角这种情况很多人在生活中都遇到过偶尔出现一次烂嘴角还可以接受时不时地出现就有些难以接受了它不仅影响颜值，而且还很痛要想让嘴角快点好那得先找到病因那么烂嘴角，究竟是谁…
2022-04-25（284） [微文周刊 2022-9期]

这 9 个护肤常识害人不浅，尤其是第一条！ [推荐]
不知不觉，皮肤上有了各种小问题。仔细照照镜子就发现痘痘、斑点、细纹、暗沉都冒出来了。　　有人说，你的样貌里藏着你读过的书、走过的路、爱过的人。　　这些能不能看出来很难说，但…
2018-08-15（591） [微文周刊 2018-33期]

“左眼跳财，右眼跳灾”到底有没有科学依据？这种情况可能导致失明
日常生活中大家肯定都有过眼皮跳的经历对于眼皮跳的原因坊间有各种各样的说法而流传最广的一种说法就是“左眼跳财，右眼跳灾”很多人也觉得这种说法并不科学那么为什么人的眼皮会跳？和…
2020-02-02（416） [微文周刊 2020-6期]

花生油、大豆油、橄榄油…到底哪种油更好？原来这些年都错了
俗话说“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”足以证明各种调味品在生活中的重要作用其中食用油更是每家每户的“生活必需品”随着生活水平的提高市面上售卖的食用油也是品类繁多让人眼花缭乱花…
2021-01-16（326） [微文周刊 2021-2期]

教你睡五分钟等于六钟头，值得收藏一辈子的秘密！
养身三大事，一睡眠，二便利，三饮食，其余起居、服装等皆是辅助。根据医学和多数人的体验观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，很多人都会做梦，至于醒来觉得自己没有做梦，那很可…
2016-10-08（434） [微文周刊 2016-41期]

这个习惯能防癌，很多人却忽视了 [推荐]
2016 年，美国癌症中心研究员发表了一篇研究论文，分析了多达 144 万欧美人的数据，发现运动能显著降低 13 种癌症发病率。虽然以前有不少研究运动与癌症发病率的文章，但这是到目前为止…
2018-05-03（574） [微文周刊 2018-18期]

最新研究称人类寿命或可达150岁！那为啥多数人都活不到？残酷的真相是…
从古到今，人们都希望自己以及家人长寿。长命百岁、寿比南山这些成语也是被大家一直所期望的。随着医疗水平的进步，人的平均寿命在慢慢提升。现在全球平均预期寿命是73.2岁，而在1950年…
2021-07-05（383） [微文周刊 2021-11期]

10个脚部变化竟是疾病征兆，对号入座看有没有你
双脚是支撑人体全部重量的器官，每只脚平均每天要承受大约100吨的压力，因此脚出现的问题也很多。可是，相比其他器官，脚很容易被我们忽视。　　事实上，人体的五脏六腑在脚上都有相应的…
2017-06-30（363） [微文周刊 2017-26期]

隔夜茶不致癌！真正致癌的食物是这些
癌症，是令很多人恐惧的两个字，大家都想离它越远越好。引起癌症的原因有很多，饮食是其中的一个方面。在网上，我们经常会看到这样的文章：一家人爱喝隔夜茶、吃剩饭，竟然得了癌！炸鸡…
2018-08-15（448） [微文周刊 2018-33期]

10大坚果食用禁忌：为了健康，请花两分钟看完 [推荐]
现在家家都会备上各式各样的零嘴，那么你知道人人喜爱的坚果吃了有什么功效呢？又有哪些食用禁忌呢？1、核桃：“抗氧化之王”　　作用与禁忌：美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次核…
2018-03-02（813） [微文周刊 2018-9期]

把主食换成土豆，三高都降了~最营养的吃法是这样
土豆历来受到人们的欢迎，更重要的是，把主食换成土豆，还能帮助降血压、降血脂、控血糖，简直是“三高”人群的福音.土豆比香蕉更补钾降血压效果更强！土豆含钾高，钾可预防中风，协助肌…
2018-07-11（512） [微文周刊 2018-28期]

长相随爸，智商随妈？遗传的真相，终于有答案了
前段时间演员戚薇和女儿李乐祺上了热搜原因是真的太像了网友纷纷留言戚薇这是生了个自己啊其实在日常生活中也经常有这样的事发生想一下当你在朋友圈发和家人的合照时会不会看到这样的评…
2020-10-11（278） [微文周刊 2020-42期]

晚餐与体重及寿命的关系，吓得我闭嘴了 [推荐]
某种程度上，晚餐决定了你的体重和寿命！科学家最新研究发现：很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了，以下很多疾病就会找上身来。1、晚餐与肥胖2、晚餐与糖…
2017-07-07（423） [微文周刊 2017-27期]

花粉带来春天烦恼，专家教你防护妙招
植物花粉分为风媒花粉和虫媒花粉。凡是开得鲜艳的、通过昆虫来授粉的花的花粉，都是虫媒花粉，该类花粉一般不致敏。令人过敏的是风媒花粉，它们可以随风飘散几公里甚至十几公里。——程…
2021-04-19（257） [微文周刊 2021-6期]

​红糖、白糖、冰糖……怎么挑、怎么用最有营养？
在国庆假期里，和朋友欢聚一「糖」总是最开心的事。但是老友见面往往发现的第一件事情就是：岁月是把造猪刀，大家都不约而同的……胖了而变胖往往离不开这四大帮凶：糖、汤、躺、烫。作…
2018-10-10（485） [微文周刊 2018-41期]

为何很多癌症一发现就是晚期？肿瘤院士：就是这几个原因！
本文专家观点：中国工程院院士 孙燕中国工程院院士 郝希山　　为何很多癌症一发现就是晚期？　　第一个重要的原因是，病人的“讳疾”心理。有病不愿意去信去看。　　第二个重要因素是，…
2017-06-02（362） [微文周刊 2017-22期]

4小时不洗碗等于吃毒？这些洗碗误区，很多家庭中招了
这个世上，有人喜欢烹饪，有人热爱美食，但对于饱餐过后满池的碗筷，应该没有人偏爱……不想洗碗的理由千变万化，不想洗碗的心却一如既往，能拖则拖……但是，一则关于“4小时不洗碗等于…
2019-10-20（370） [微文周刊 2019-43期]

经常头晕找不到原因？大部分都是它引起的，早治早好…
近日，60岁的王阿姨早上起床时突然感到眩晕，无论躺下、翻身或是爬起，都会出现眩晕的症状。开始怀疑脑供血不足，但服药之后还是晕，最终经医生诊断，原来是得了“耳石症”。在做了手法…
2019-01-16（584） [微文周刊 2019-3期]