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最近更新·文章列表

如果药盒上有这8个字,慎用、慎买!否则很危险
生病吃药,除疗效外,你是否关注“副作用”?买药时,药盒上有这8个字慎买,对其副作用要特别留心!  “扑”、“敏”、“苯”、“啉”、“麻”、“美”、“氨”、“酚”这8个字,请谨…
2018-12-12(72) [微文周刊 2018-50期]

这6种吃晚餐的方式最差!你经常吃的话,别抱怨自己一身病
国人吃晚餐四大坏习惯:把晚餐看得太重、吃得太晚、吃得太多太油、经常在外就餐。国内外科学家研究发现,许多疾病发生的原因之一,就是晚上不良的饮食习惯所致。多位医生建议,下面这些…
2018-12-12(100) [微文周刊 2018-50期]

少吃盐就是少盐?告诉你最佳的用盐方式
在《中国居民膳食指南》中明确的指出:对于正常的成年人来说,每天每人食用食盐的量都不能超过6g的范围。这个建议下,有的家庭还一度用带有刻度线的盐勺来要求自己,但更多的人也只是三…
2018-12-12(70) [微文周刊 2018-50期]

科学的解释来了:洗澡从身上搓下的“泥球”到底是什么?
咱们洗澡的时候,都从身上搓下过“皴”这些“皴”到底是什么吗?关于它们的小秘密,你知道吗?这“皴”是到底是什么?这“皴”的主要成分是皮屑、油脂、汗、灰尘,人体的器官每时每刻都在…
2018-12-12(67) [微文周刊 2018-50期]

多喝水更养生?喝不对反致病!这些饮水误区你一定得避开
前不久,提出“酸碱体质”理论的人被判决赔偿1亿多美元之后,关于“酸碱水影响健康”等一系列谣言总算是消停了许多。大家这下都知道了,正常的饮食很难改变人体内部的酸碱值,更不用说会…
2018-12-12(69) [微文周刊 2018-50期]

“水土不服”的原因终于找到了!原来都是它们惹的祸…
横在喜欢旅行的人面前的一大拦路虎就是——水土不服。食欲减退、恶心、腹泻、失眠、乏力随之而来,总是在最开心的时候大煞风景。“水土不服”由来已久,通常认为打乱规律的作息,特别是…
2018-12-12(70) [微文周刊 2018-50期]

男女长寿的短板被发现了!想长寿,就要关注这几点
影响男人和女人长寿因素是什么呢?浙江大学医学院附属第一医院联合美国杜克大学医学院等机构的研究人员,收集研究了我国2178位百岁老人的基因组数据,发现男女各有11个长寿基因位点,但…
2018-12-12(90) [微文周刊 2018-50期]

从肾病到尿毒症,这些日常习惯要当心!一定要警惕
案例:28岁的小李近来一直发烧,频繁出现恶心、呕吐、头晕乏力的情况,他一直以为自己是感冒了,但吃了一周的感冒药也不见好,而且手脚开始出现水肿。急忙去医院检查,被确诊是尿毒症,…
2018-12-12(67) [微文周刊 2018-50期]

感冒其实是“不治之症”?是的,吃啥药都没用 [推荐]
“阿嚏!”感冒来了如山倒,相信大家都经历过吧。有一个很让人困扰的问题,就是感冒了要不要吃药——有人一感冒甚至还没感冒就恨不得立马吞两片药,美其名曰“预防”;有人认为感冒吃药…
2018-12-12(99) [微文周刊 2018-50期]

人越虚越懒,越懒越虚?快来看看你是什么虚了
不少人回家就卧在沙发里,平时懒得说话,做事没啥兴趣……这类人总会被身边的人念叨说:你怎么这么懒!有时候,他可能不是真懒,而是虚。冬令进补,源自于《易经》,是我国民间的传统习…
2018-12-05(72) [微文周刊 2018-49期]

每个人都自带“抗癌力”!不得癌就要护好它!
每个人生来就自带“抗癌力”!上海交通大学何裕民教授通过分析从医30多年来接触到的23000多例肿瘤病例发现,每个人体内都有原癌基因,而抗癌力的存在使得大多数人与原癌基因相安无事。何…
2018-12-05(84) [微文周刊 2018-49期]

主食吃太少,减寿4年!《柳叶刀》已证实! [推荐]
为了保持身材,不少人想尽办法减肥,最常见的一个办法就是——不吃主食!  可是,这对身体真的好吗?最新研究来了!世界权威医学期刊《柳叶刀》刊登的一项研究发现:主食吃太少,会减…
2018-12-05(100) [微文周刊 2018-49期]

胖不胖不能只看体重!22 组数字,让你更了解身体状况
导读下面 22 组数字,与你的健康息息相关。这些常用指标,能相对客观地评估你的身体状况和生活习惯。对照一下,你的身体状况怎么样?你的生活习惯算不算健康?来源:丁香医生(ID:Din…
2018-12-05(73) [微文周刊 2018-49期]

救心丸、丹参滴丸、硝酸甘油、阿司匹林…这些药千万别用错
在心脑血管病的治疗、预防和急救中,有四种药,我们最为熟悉:硝酸甘油、速效救心丸、丹参滴丸、阿司匹林。这几类究竟怎么用呢?这四种药中,有的能在心梗突发时用来急救,有的能很快缓…
2018-12-05(109) [微文周刊 2018-49期]

适合上班族、手机控的眼部保健妙招!现在学做还不晚 [推荐]
上班族、手机控、低头族......不管因为什么原因,现在长时间盯着电脑、手机的人越来越多。有媒体调查发现,56%的上班一族表示自己经常有眼干、眼涩、疲劳等眼部不适的症状,视力下降,眼…
2018-12-05(105) [微文周刊 2018-49期]

喝粥能养胃?看完才知道,真相没那么简单!
天气变冷,寒风渐刺骨,在这样的天气里能喝上一碗热乎乎的粥,简直暖身又暖心。粥与中国人民的关系可以说源远流长,最早的文字记载可以追溯到周书。关于粥,有很多传说与发明,更有多种…
2018-12-05(81) [微文周刊 2018-49期]

胃最怕的这8样东西,第2样你就总是戒不了 [推荐]
“胃,你好吗”?哪些行为最伤胃?有效的养胃妙招又有哪些?胃最怕的8样东西,很多人想不到1.细菌、病毒及毒素我们吃的食物不干净,就容易因为细菌的侵袭引发急性胃炎。在急性胃炎之后,…
2018-12-05(110) [微文周刊 2018-49期]

艾滋病病毒:为了入侵人体,我都干了哪些坏事
今天这样一个日子,小编觉得有必要出来一下。…
2018-12-05(68) [微文周刊 2018-49期]

为什么指甲周围会长倒刺?是因为缺维生素?撕之前先看看这些…
每个人都经历过指甲周围长倒刺,不仅影响美观,而且很容易引起疼痛。为了省事,很多人习惯顺手撕掉,这种错误方式特别疼。每当这个时候,妈妈们总会说是平时吃蔬菜吃的少,缺维生素了!…
2018-12-05(69) [微文周刊 2018-49期]

抗生素不能滥用!哪些才是抗生素?教你一看名字就清楚 [推荐]
曾有一则《七旬老太患上常见的肺炎,11种抗生素竟然都不管用》的新闻刷屏朋友圈,很多人都认为“抗生素”是救命药,然而关键时刻,为何11种抗生素都无法救命?滥用抗生素的最大危害,就…
2018-12-05(100) [微文周刊 2018-49期]

为什么癌症发现都是晚期?因为很多人都在假装查癌!压根没做对!
国家癌症中心发布的中国最新癌症数据《2017中国肿瘤登记年报》显示:在中国,每年新发癌症病例达429万,占全球新发病例的20%,死亡281万例。也就是说,全国每天约1万人确诊癌症。如果说…
2018-12-05(71) [微文周刊 2018-49期]

洗菜千万别这样洗,当心越洗越脏,还丢了营养!太多人中招
多吃瓜果蔬菜能补充人体所需的维生素,好处多多。但是,错误的洗菜方式,不仅不卫生,还可能造成营养流失!快来看看,这些洗菜误区你犯过吗?常见的3个洗菜误区1、蔬菜浸泡越久越好?很…
2018-12-05(68) [微文周刊 2018-49期]

30岁、40岁、50岁、60岁,你的年龄体检最该查什么? [推荐]
年底,体检提上了日程,该查什么?别人查什么我查什么?医生说,体检十年一关卡,关键看你在哪个年龄阶段!20岁:查传染病项目:肝功五项、血常规、胸部x光20来岁,身体各项功能包括抵抗…
2018-12-05(92) [微文周刊 2018-49期]

头痛、腰疼、肩膀痛…5种常见疼痛,遇到就这么办
疼痛反复发作发作,被折磨的无法入睡、难以工作,有哪些好办法?腰痛危险因素:弯腰抬物、久站、久坐、缺乏锻炼、肥胖、骨质疏松等。处理方法:①纠正坐姿,避免久站久坐;②佩戴护腰;…
2018-12-05(75) [微文周刊 2018-49期]

喝水改善体质、补充矿物质?市面上各种水,真相到底如何? [推荐]
大家现在都越来越重视健康,愿意花更多的钱来维护自己的身体,给了无良商家不少可乘之机,连喝水这个稀松平常的事情也被不少商家盯上。  各种碱性水、健康水、矿物质水层出不穷,喝水…
2018-11-28(106) [微文周刊 2018-48期]

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