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当这位82岁老奶奶出现在篮球场,很多90后00后都自叹不如

最近,

安徽合肥的一位“篮球奶奶”火了,

打篮球、练瑜伽…

年轻人都比不过她。

先来看看这位老奶奶的功力

↓↓↓

运球

传球

上篮

瑜伽

如果不跟你说,

你能看出来这位老奶奶已经82岁了吗?

最近,记者采访到了这位“有活力”的“篮球奶奶”,原来老奶奶还真的是一位传奇人物呢……

打了70年篮球,下雨天也坚持运动

这位老奶奶叫岳景霞,1936年生于辽宁。

说到与篮球的情缘,岳奶奶说,她小学四年级开始打篮球,虽然不是专业篮球运动员,但接受训练时毫不含糊,运球、传球、投球……每一个步骤都不会偷懒。

韩苏原 摄

1960年,岳奶奶从沈阳来到合肥的江淮仪表厂工作,是质检员也篮球队员。有比赛的时候就去打球,没有的时候就正常上班。

因为家庭原因,不到五十岁,岳奶奶就从江淮仪表厂退休了,也没有打篮球了。照顾瘫痪在床的老伴,成了日常。

“照顾老伴15年半后,66岁的爱人离开了。”岳奶奶说,2000年左右她又重新拾起篮球,并开始学习瑜伽。

韩苏原 

老人家对2013年在武汉举行的第29届全球华人篮球邀请赛念念不忘。当年78岁的她在一场比赛中,因为自己的“看家”本领把对手看的着急、冒火。但因为签证问题,次年在美国举行的全球华人篮球邀请赛没有能去参加,成为了岳奶奶现在的遗憾。

韩苏原 

岳奶奶说,为了保持体能,现在仍坚持每天早上练瑜伽,然后再打20~30分钟的篮球。遇到下雨天,也会在屋檐下,坚持运动。

她说,和以前相比,现在手上的力气小了好些,以前三分线外投球问题不大。现在罚球线往里一寸,才是自己的投球范围。

尽管和篮球结缘七十载,但是岳奶奶说,我可不会打花样篮球,什么胯下运球这些花哨的动作做不来。

韩苏原 

81岁拎40斤大米上三楼不费劲

在回忆往事中,老太太喜欢用手比划动作,一举手一投足间,张开有力的五指、笔直的身姿,让人看见一个82岁老太太的运动范。

岳奶奶说,现在尽管日常锻炼不少、体能储备也可以,但毕竟年岁已高,自己即便打球也会收着点。

“但我腿可有劲了”,老人说,去年过年前,领了40斤大米,走了一站路,搭一段公交,然后再走一站半路回到小区,上三楼,都不带累的。“这个一般你们年轻人都做不到吧。”她说,这跟自己平时坚持锻炼有关。

岳奶奶提醒年轻人,不要偷懒,要多多运动。但要根据自己的体质,能做多少做多少,锻炼要见缝插针,时间挤挤就有了。

岳奶奶奉行量力而行的运动理念,也正是这个理念,她从没有因为运动受伤过。

岳奶奶说,自己目前体检各项指标还可以,加之对锻炼的韧劲“估计90岁,100岁,我还能动”

来源:中国新闻网

出处:搜狐 / 晚晴杂志

栏目:奇趣
2018-01-05 (
微文周刊 2018年1期

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