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微文周刊·2018年28期

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每天,给自己一个坚强的理由

今天看到一句很扎心的话:你若不坚强,谁替你勇敢?

小时候,哭了有人疼,生气了有人哄,那时不知道自己有多幸福;长大后,摔倒了没人扶,心痛了没人懂,于是便学会了坚强,把委屈往心里藏。

很多人在意的是你飞了多高、飞了多远,又有谁真正关心你飞得累不累?

你的坚强,只有自己最懂。

我有位朋友前不久遭遇创业失败,女朋友也和他分手,我担心他的状态,没想到,在他身上完全看不见消极和颓废。

我们聊天的时候,他说了一句话,让我印象特别深刻:“生活不可能像你想象得那么好,但真也没那么糟;越不顺的时候,就要越坚强,没有过不去的坎。”

日子一天天过去,你必须足够坚强,或是假装自己很好很坚强,不想让人看出自己的脆弱,也不想麻烦别人,凡事总想一个人扛。

似乎只有在夜深人静之时,才能放心地卸下防备,去流泪,去独自舔平伤口。

那些坚强啊,都是伤口磨成的茧。

没有百毒不侵的人,再坚强的人也有害怕的时候,只不过是经历了伤痕累累,受尽了委屈和心酸,付出了不为人知的辛苦,才一步步熬过来,才能如此云淡风轻。

后来,你渐渐懂得,人不伤,不成长;心不伤,不坚强。

不敢哭泣,因为没人在意;不敢说累,因为没人安慰。有的只是忍住不流的眼泪和故作坚强的心。

有时候会觉得,人生就像马拉松,有人才跑几步就选择放弃,有人漫不经心半途而废,有人一开始遥遥领先,却在听不到加油声后没了劲,也有人默默坚持到终点。

总有那么一瞬间,真想停下来歇歇,但是每天都有每天的苦和累,而我们到底为了什么而坚持呢?

想想,父母还在为你操心,爱人对你还有期待,孩子还需要你保护,你若不坚强,谁替你勇敢?

雨天请记得带伞,如果没伞,能遇上好心人就是幸运;如果没能遇上,也一定要坚强点。你要明白,路再遥远也要自己走。

人生最糟糕的不是出错,而是没有出错的勇气。

我们每个人都不容易,都有难走的路和难言的苦,谁都不可能一帆风顺到永远,有太多的情绪需要自己去消化。

有时候,我们可能因为一句简单的安慰,就泪流满面;更有时候,当我们回头,发现自己已经咬着牙走了那么长一段路。

生活有时很现实,心累了就抱抱自己,孤独时找朋友聊一聊;付出了没有回报,也别太伤心,就当是一次经历,别忘了要对自己好点。

坚强是人生的必修课,除了坚强,你别无选择。

所以,在每个只能奔跑、不能停息的日子里,请告诉自己:要对得起自己,也不要让爱你的人失望。

路是自己选的,就不怕走远;情是自己珍惜的,就不怕付出。

给自己一个坚强的理由,坚强到,让自己振奋;努力到,让自己感动。

 

作者:杜言心,英国伦敦大学心理学硕士,国家二级心理咨询师。研究心理学多年,想做懂你的人。来源:简易心理学(ID: xinli01)。

出处:心灵麦田(公众号)

栏目:人生
2018-07-11 (
微文周刊 2018年28期

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